2021中山元旦南区新年长跑比赛报名指南（时间+报名方式+条件+费用）

　　为广泛开展全民健身活动，增强人民体质，营造欢乐祥和的新年气氛，同时为深入实施乡村振兴战略，落实《“健康中国2030”规划纲要》，展示美丽乡村建设成果，推动亿万农民健身活动深入开展。中山市南区街道办事处于2021年1月1日举行“畅跑美丽南区·乐享侨乡文化”南区第31届新年长跑。

　　报名人数：500人

　　报名时间：2020年12月16日起额满即止

　　报名费用：报名费18元，报名金额全额用于2021年南区慈善万人行。（赠送：人身意外保险、快干T恤1件、矿泉水一瓶、奖牌一枚）

　　报名要求：

　　1）所有报名者在活动前必须签订安全免责书，保证身体健康才可以参加比赛。

　　2）长跑属于高风险竞技比赛，对参赛者有严格要求。参赛者应身体健康，且具有长期参加跑步训练基础和比赛经验。无心脏病史以及妨碍剧烈运动的其他疾病的人方可报名。报名参赛者不得有以下疾病：

　　1. 先天性心脏病和风湿性心脏病；

　　2. 高血压和脑血管疾病；

　　3. 心肌炎和其他心脏病；

　　4. 冠状动脉病和严重心律不齐；

　　5. 血糖过高或过少的糖尿病；

　　6. 其它不适合运动的疾病。

　　报名方式：

　　网上报名，额满为止：点击进入